擒拿中劲力的类型有（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）

1、由后擒拿的技术，常用的主要有（）。

由后擒拿的技术，常用的主要有（）。A抱膝压伏B切颈圈臂C击腹携臂D抬肘压臂

2、擒拿技术与劲力的巧妙使用和劲力的变化转换是不能脱节的，那么巧妙指用巧不用拙，

擒拿技术与劲力的巧妙使用和劲力的变化转换是不能脱节的，那么巧妙指用巧不用拙，即（）、（）、（）、（）、（）。充分利用“合力”“旋转力”“分力”的作用，横能破坚，坚能...

3、擒拿中基本力学原理有（）、（）、（）。

擒拿中基本力学原理有（）、（）、（）。

4、擒拿中拿腕的方法有（）、（）、（）、（）、（）、（）等。

擒拿中拿腕的方法有（）、（）、（）、（）、（）、（）等。

5、主动擒拿有由前擒拿和（）擒拿两种。

主动擒拿有由前擒拿和（）擒拿两种。A由侧B由上至下C由后D由下至上

6、在擒拿术中，用于解脱的方法有（）。

在擒拿术中，用于解脱的方法有（）。A滑脱法B踢打法C拿法D摔法