运动后肌肉为什么酸痛?
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运动后肌肉酸痛的原因是运动时肌肉活动量(),引起局部肌纤维及结缔组织的细微损伤,以及部分肌纤维的痉挛所致。A偏小B正好C偏大D过大
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2、运动后在()小时后出现的肌肉酸痛在运动医学上称为延迟性肌肉酸痛症。
运动后在()小时后出现的肌肉酸痛在运动医学上称为延迟性肌肉酸痛症。AA、12BB、24CC、48DD、72
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对运动后身心疲劳,肌肉紧张,肢体酸痛等症最适宜用()A小鱼际击法B弹击法C拳背击法D掌根击法
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运动后肌肉酸痛的处置方法有()A热敷,伸展练习B按摩使肌肉放松C口服维生素C,针灸、电疗D以上都正确
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人在剧烈运动后,血液中会产生什么物质使肌肉酸痛?