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运动负荷


运动负荷

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1、上楼运动的负荷要大于下楼的运动负荷。()

上楼运动的负荷要大于下楼的运动负荷。()A正确B错误

2、大众健身运动的一般运动负荷达到人体最大负荷强度的()为宜。

大众健身运动的一般运动负荷达到人体最大负荷强度的()为宜。A35%~45%B50%~60%C75%~85%D85%~95%

3、上楼运动的负荷要大于下楼的运动负荷。

上楼运动的负荷要大于下楼的运动负荷。A正确B错误

4、运动知觉、运动表象、运动记忆、运动思维和运动注意统称为()。

运动知觉、运动表象、运动记忆、运动思维和运动注意统称为()。A认知一运动能力B注意一运动能力C知觉一运动能力D肌肉一运动能力

5、以下哪一个增加运动负荷的方式只适宜在优秀运动员增加运动负荷时采用()

以下哪一个增加运动负荷的方式只适宜在优秀运动员增加运动负荷时采用()A波浪式B跳跃式C阶梯式D直线式

6、运动负荷是指运动强度、运动时间和()的总和。

运动负荷是指运动强度、运动时间和()的总和。A运动量B运动周期C运动密度D运动s时间