应对压力的有效反应()。
- A逃避压力
- B去改变自己
- C与其他有过类似经验的人交流
- D面对更大的压力去挑战
1、在个体层面的压力管理中,有三种()策略可以有效帮助我们应对压力。
在个体层面的压力管理中,有三种()策略可以有效帮助我们应对压力。A规划策略B前摄策略C反应性策略D逃避策略
压力盒应对受力方向的力反应灵敏,而不受侧向压力影响。A正确B错误
3、()认为,在应对压力时,反应最敏感、活动强庋和频率最高的器官,最容易患病。
()认为,在应对压力时,反应最敏感、活动强庋和频率最高的器官,最容易患病。A精神敏感论B体质论C器官敏感论D压力论
有效的压力应对策略可以是()方法。A时间管理、目标管理B问题解决、放松C训练、运动训练D以上都是
下面所列举的几项中,哪一项不属于压力应对的有效策略()A积极锻炼B放松训练C行为自我控制D情绪自我压抑
6、通过学习如何矫正认知“定势”来获得更有效地应对压力情境的策略是()的基本原理
通过学习如何矫正认知“定势”来获得更有效地应对压力情境的策略是()的基本原理。A鼓励和重复技术B应对技能学习程序C中心一边缘模型D合理情绪想象技术