千步当量是各种身体活动能量消耗量的统一度量尺，是以（）千米/小时中速步行（）

1、人体进行各种生理活动所消耗的能量不来自于（）

人体进行各种生理活动所消耗的能量不来自于（）A蛋白质的分解B脂肪的分解C糖类的分解D维生素的分解

2、人体身体组织消耗的能量占基础代谢的（）

人体身体组织消耗的能量占基础代谢的（）A30%～40%B40%～50%C50%～60%D60%～70%E70%～80%

3、完成一千步当量的各种活动所需时间说法正确的是（）

完成一千步当量的各种活动所需时间说法正确的是（）A中速步行3千米/小时，20分钟B自行车速度12～16千米/小时，4分钟C太极拳8分钟D擦窗子10分钟

4、心理应激消耗身体的能量有可能对身体造成损害，因此应激没有任何积极的作用。

心理应激消耗身体的能量有可能对身体造成损害，因此应激没有任何积极的作用。A正确B错误

5、对肥胖儿进行身体锻炼，开始时（）。在活动中宜采用一些既能促进能量消耗，又容易

对肥胖儿进行身体锻炼，开始时（）。在活动中宜采用一些既能促进能量消耗，又容易坚持的运动项目。A活动量应少一些，以后逐渐增加B活动量应大一些，以后逐渐减少C活动应丰富一些...

6、在身体活动中，（）者比其他人消耗更多的能量。

在身体活动中，（）者比其他人消耗更多的能量。A苗条B正常C肥胖