放松疗法的特点有（）。

参考答案

参考解析：

放松疗法是一种求助者完全可以掌握的解决紧张焦虑等情绪困扰及躯体症状的方法，这种方法简便易行，实用有效，较少受时间、地点、经费等条件限制，故A项说法错误，还可提高求助者改善症状的速度。

分类：三级心理咨询综合练习题库

痉挛的冷疗法是用冰敷或冰水浸泡痉挛肢体多长时间，可使痉挛肌产生一过性放松（）A1～5sB5～10sC10～15sD15～20sE20～25s

芳香疗法师正确的站姿应该是：（）、挺胸、收腹、提臀、两臂自然下垂、双肩放松稍向后、双腿并拢，双脚成“V”字或“丁”字形站立。AA、表情自然BB、双目平视CC、微闭双唇DD、颈...

系统脱敏疗法所要求的放松训练可以是()AA．腹式呼吸法BB．渐进性肌肉松弛法CC．注意集中训练法DD．生物反馈法EE．以上均可以

在行为疗法中，在安静环境中，指示患者如何放松，属于（）A强化技术B示范法C放松训练技术D生物反馈技术E系统脱敏技术

认知行为疗法的特点有（）A积极的B指导性的C时间长D整体性的E时间短

渐进式的放松训练是对抗焦虑的常用方法，可以和系统脱敏疗法结合使用。A正确B错误

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