武术中亮掌动作的要求与要点是（），（），亮掌与转头要同时完成.

1、武术中冲拳的要求与要点是出拳要（），要有（），还要做好拧腰，顺肩，急施前臂的

武术中冲拳的要求与要点是出拳要（），要有（），还要做好拧腰，顺肩，急施前臂的动作.

2、动作规格是根据武术运动不同拳种的（）对动作准确性提出的具体要求。

动作规格是根据武术运动不同拳种的（）对动作准确性提出的具体要求。

3、武术套路教学的第四步主要任务是使学生掌握武术动作的（）与演练风格。

武术套路教学的第四步主要任务是使学生掌握武术动作的（）与演练风格。

4、武术中虚步的要求与要点是（），塌腰，（）分明.

武术中虚步的要求与要点是（），塌腰，（）分明.

5、在完成武术“提膝亮掌”动作时，正确的呼吸方法是（ ）

在完成武术“提膝亮掌”动作时，正确的呼吸方法是（ ）A“提”B“聚”C“托”D“沉”

6、武术套路的教学步骤，第一步是弄清动作的（）；第二步是要求（）；第三步是使动作

武术套路的教学步骤，第一步是弄清动作的（）；第二步是要求（）；第三步是使动作（）；第四步综合性地提高对套路的（）.