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有效情绪表达的方法
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1、下列调解情绪的方法中,最有效的是()
下列调解情绪的方法中,最有效的是()A冷静一下B心态比较积极的朋友倾诉一下C打游戏或喝点酒D主动转移自己的注意力
2、有效的情绪表达应该()。
有效的情绪表达应该()。A先察觉自己的情绪B选择讨论感受的时机C进入自己的内在语言并学会调整D正确、清楚、具体地表达
3、在团体咨询的过渡阶段,团体成员表达负性情绪也是检验团体自由度和()的一种方法
在团体咨询的过渡阶段,团体成员表达负性情绪也是检验团体自由度和()的一种方法。
4、减少表达之前的紧张情绪的有效方法有______。
减少表达之前的紧张情绪的有效方法有______。A充分准备B事前演练镜子功C自我暗示D以上3项
5、在情绪管理中,改变别人最有效的方法就是改变自己。
在情绪管理中,改变别人最有效的方法就是改变自己。A正确B错误
6、简述有效表达情绪的原则。
简述有效表达情绪的原则。
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