人体在体育锻炼过程中，无论是运动器官还是内脏器官都有一个适应过程，这个过程是

1、在体育锻炼过程中或后，如何用脉搏进行运动强度和运动性疲劳的评价？

在体育锻炼过程中或后，如何用脉搏进行运动强度和运动性疲劳的评价？

2、人体从事体育锻炼时，是全身各器官系统在什么系统指挥下实现的协调整体活动？（）

人体从事体育锻炼时，是全身各器官系统在什么系统指挥下实现的协调整体活动？（）AA、神经系统BB、消化系统CC、心血管系统DD、运动系统

3、人体从事体育锻炼过程中，是全身各器官系统（）指挥下实现的协调整体性活动。于是

人体从事体育锻炼过程中，是全身各器官系统（）指挥下实现的协调整体性活动。于是我们要反复强调自觉意识，提高锻炼的积极性。AA、神经系统BB、消化系统CC、心血管系统DD、运动系统

4、系统的体育锻炼可提高运动器官的工作能力，主要表现在（）。

系统的体育锻炼可提高运动器官的工作能力，主要表现在（）。A肌纤维的厚度变薄B肌纤维的厚度增加C肌腱变薄D肌腱变厚E脂肪储存增加

5、自我监督是体育运动参与者，在体育锻炼或训练过程中，对自己的健康状况和（）状况

自我监督是体育运动参与者，在体育锻炼或训练过程中，对自己的健康状况和（）状况进行观察的一种方法。AA、身体素质BB、身体负荷CC、身体功能DD、身体效能

6、在体育锻炼过程中，需要大量饮水，运动后立刻洗冷水澡。

在体育锻炼过程中，需要大量饮水，运动后立刻洗冷水澡。A正确B错误