束角式练习的医疗功效（）

1、束角式练习过程中，弯曲双膝，把两脚的脚跟和脚掌贴合在一起。

束角式练习过程中，弯曲双膝，把两脚的脚跟和脚掌贴合在一起。A正确B错误

2、三角伸展式练习的医疗功效（）

三角伸展式练习的医疗功效（）A可以增加全面的柔软和灵活性B能帮助消除腰围区域的赘肉和健壮髋部肌肉C对治疗皮肤毛病（如疖子，疹子，座疮）有好处D对怀孕妇女也有很好的练习

3、铲斗式练习的医疗功效（）

铲斗式练习的医疗功效（）A对患有眩晕或高血压的人们来说是个极好的练习B铲斗式增加血液循环量，有助于使整个身体重新充满活力C是脑子清醒，兴奋脊椎神经，消除疲劳D伸展内脏器...

4、船式练习的医疗功效（）

船式练习的医疗功效（）A促进肠道蠕动，改善消化功能B可产生放松身体许多肌肉和关节的效果C有助于加强背部D有助于加强胸部

5、猫伸展式练习的医疗功效（）

猫伸展式练习的医疗功效（）A使脊柱更加富有弹性，并放松颈项和肩膀B补养和增强神经系统，改善血液循环，增进消化作用C有助于消除腹部区域多余脂肪D有助消除月经痉挛的痛苦

6、坐角式的医疗功效（）

坐角式的医疗功效（）A按摩腹部器官，有助于治愈扭伤的脚踝和膝部并消除小腿肿胀B收缩腹部器官，增加腹部区域的血液循环加强消化能力C促进骨盆区域的血液循环，有助于预防疝气D...