训练中长跑运动员时,一般采用()。
- A高强性间歇训练法
- B强化性间歇训练法
- C发展性间歇训练法
- D重复训练法
田径运动员赛前小周期训练,负荷的安排一般采用()。A加大运动量减小强度B减小运动量加大速度C减小运动量减小强度D加大运动量加大强度
长跑训练一般不进行柔韧性和协调性的练习。A正确B错误
进行中长跑训练时,出现腹痛现象的主要原因有哪些?
4、采用超等长收缩训练方法进行力量训练时,一般都是发展运动员的( )。
采用超等长收缩训练方法进行力量训练时,一般都是发展运动员的( )。A最大力量B相对力量C爆发力量D力量耐力
5、发展散打运动员的速度力量,采用各种快速跳跃的训练方法练习时,每组练习()次,
发展散打运动员的速度力量,采用各种快速跳跃的训练方法练习时,每组练习()次,完成()组,组间休息()分钟。A10~15;3~5;5~8B20~25;5~8;8~10C10~15;5~8;8~10D20~25;3~5;5~8
训练短跑运动员的速度训练时,应采用()。A短时间重复训练法B长时间重复训练法C短时间持续训练法D高强性间歇训练法