认识自我情绪的方法中，（）是指借助专业情绪测试软件工具，或咨询专业人士，获取

1、自我控制情绪的方法有哪些？

自我控制情绪的方法有哪些？

2、心理素质是以人的自我意识发展为核心，包括认识能力、情绪和情感、意志、性格、兴

心理素质是以人的自我意识发展为核心，包括认识能力、情绪和情感、意志、性格、兴趣等个性品质诸方面有机结合的复杂整体。A正确B错误

3、自我认知的方法包括哪些（） ①借助测评工具 ②他人评价 ③自省

自我认知的方法包括哪些（）①借助测评工具②他人评价③自省A①B①②C①③D①②③

4、群众自我教育。运用（）等方法，引导官兵在自觉参与、相互启迪中提高思想认识和政

群众自我教育。运用（）等方法，引导官兵在自觉参与、相互启迪中提高思想认识和政治觉悟。A民主讨论B自我批评C思想互助D平等交流

5、挑战是自我认识的一个重要源泉，因为那些在接受挑战时关注自己在情绪和身体方面有

挑战是自我认识的一个重要源泉，因为那些在接受挑战时关注自己在情绪和身体方面有何反应的人，能够更加有效地洞察到自己的弱点。以下哪项最符合上文所论述的原则?A音乐会上的一...

6、认识自我情绪的方法有（）

认识自我情绪的方法有（）A情绪记录法B情绪反思法C情绪恳谈法D情绪测试法