普拉体运动的练习原则就是()、()、连贯、准确、核心、专注和想象。
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1、渐增阻力原则就是超负荷原则,在肌肉力量,耐力练习中的应用。
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2、维持()的对称,无论在普拉提练习中还是日常生活中,都很重要。
维持()的对称,无论在普拉提练习中还是日常生活中,都很重要。
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3、相对于其他的练习体系,普拉提比较安全,()冲击力,适合各个年龄层。
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击剑个别课就是击剑教练员与运动员进行持剑练习。A正确B错误
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5、功法运动是以()为主体练习,以达到健体或增强某方面体能的运动。
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()是普拉提“侧腿系列”的基础练习。