手法练习包括（）、（）、（）和（）等，是练习上肢手法的基本规律。

1、跆拳道课的组织练习法可包括个人练习、配对练习、分组练习、集体练习等形式。

跆拳道课的组织练习法可包括个人练习、配对练习、分组练习、集体练习等形式。A正确B错误

2、挤压类手法包括（）等手法。

挤压类手法包括（）等手法。AA、按、点、拔、捏、拿、捻和踩跷BB、按、点、拔、搓、拿、捻和踩跷CC、按、点、拔、捏、拿、揉DD、按、点、拔、揉、滚

3、根据肌肉收缩的类型，力量练习分为等张练习、等长练习和等动练习。

根据肌肉收缩的类型，力量练习分为等张练习、等长练习和等动练习。A正确B错误

4、平衡练习包括（）、（）等。平衡分为（）和（）两种。

平衡练习包括（）、（）等。平衡分为（）和（）两种。

5、跌扑练习包括（）、（）等。对于培养前庭器官的（）以及提高（）、（）、（）等素

跌扑练习包括（）、（）等。对于培养前庭器官的（）以及提高（）、（）、（）等素质都有良好的作用。

6、步法练习包括（）、（）、（）和（）等，是发展两腿移动的灵活性。

步法练习包括（）、（）、（）和（）等，是发展两腿移动的灵活性。