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运动后如何补充糖？专家建议：运动后15—30min之后进吃（）g糖类，然后每

运动后如何补充糖？专家建议：运动后15—30min之后进吃（）g糖类，然后每两小时进吃同量同类型

AA、50—100；
BC、30—80；
CB、40—90；
DD、20—70。

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