发展一般耐力，一般采用（）

1、发展力量耐力，一般采用中长时间的（）

发展力量耐力，一般采用中长时间的（）A持续训练法B间歇训练法C重复法与间歇训练法D游戏法

2、发展力量耐力，一般采用（）。

发展力量耐力，一般采用（）。A短时间重复训练法B中长时间的持续训练法C间歇训练法D长时间重复训练法

3、现在实行一般耐力的测定采用的方法是定距离计时跑。

现在实行一般耐力的测定采用的方法是定距离计时跑。A正确B错误

4、发展运动员耐力素质一般常采用无氧运动，持续运动时间不得小于20分钟。

发展运动员耐力素质一般常采用无氧运动，持续运动时间不得小于20分钟。A正确B错误

5、力量耐力训练负荷强度一般采用的负荷强度为（）

力量耐力训练负荷强度一般采用的负荷强度为（）A20---25%B20—40%C50—60%D10—25%

6、发展一般耐力主要采用（）的各种运动方式。

发展一般耐力主要采用（）的各种运动方式。AA、短时间、大强度；BB、短时间、小强度；CC、长时间、中小强度；DD、长时间、大强度。