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打坐时体会一呼一吸是在告诉我们什么?
1、慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼,呼吸的节奏可采用四步一呼、四步一吸
慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼,呼吸的节奏可采用四步一呼、四步一吸。A正确B错误
2、禅修打坐时要注意什么?
禅修打坐时要注意什么?
3、健身跑一般采用2~3步一呼,2~3步一吸的呼吸方法。
健身跑一般采用2~3步一呼,2~3步一吸的呼吸方法。A正确B错误
4、大海、波浪、涛声在告诉我们什么?
大海、波浪、涛声在告诉我们什么?
5、掉举在告诉我们什么?
掉举在告诉我们什么?
6、一花一叶告诉我们什么?
一花一叶告诉我们什么?
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