1RM是指肌肉一次举起的最大重量,提高肌肉力量训练中的最小的训练重量:()。
- AA、75%1RM
- BB、80%1RM
- CC、85%1RM
- DD、90%1RM
1RM是指肌肉一次举起的最大重量,提高肌肉力量训练中的最小的训练重量:()。
暂无解析
1、力量训练中,()(英文简称RM)是指某一肌肉或肌群在疲劳前举起的某一指定次数
力量训练中,()(英文简称RM)是指某一肌肉或肌群在疲劳前举起的某一指定次数的最大负荷。A最大负荷量B最多组数C最少训练间歇D最高重复次数
2、增大肌肉体积的方法:以()重量约一次连续举起()次的重量,使肌肉工作最大极限
增大肌肉体积的方法:以()重量约一次连续举起()次的重量,使肌肉工作最大极限,充分发胀,产生适应性变化A大中,2-4B大小,3-5C中小,6-8D适中,5-7
3、在眼外肌手术中,同一眼行直肌手术,一次不能超过几条肌肉()
在眼外肌手术中,同一眼行直肌手术,一次不能超过几条肌肉()AA.3条 BB.4条 CC.2条 DD.1条 EE.无限制
正常肌肉最大用力收缩时,肌电图表现为()。A混合型B单纯型C单混型D干扰型E早募集型
5、在眼外肌手术中,为避免眼前节缺血,同一眼行直肌手术,一次进行手术的肌肉不能超
在眼外肌手术中,为避免眼前节缺血,同一眼行直肌手术,一次进行手术的肌肉不能超过()AA.3条BB.4条CC.2条DD.1条
正常肌肉最大用力收缩时,肌电图表现为()。A单纯型B混合型C单混型D干扰型E早募集型