创伤、突发疾病后的心理自我调节的方式，不恰当的是（）
- A出门旅行
- B投身于各种有益身心健康的活动中
- C用烟酒来减轻压力
- D找人倾诉，合理宣泄
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良好的心理创伤调节能力不包括（）。AA、精神创伤后不留严重阴影BB、再次回忆创伤时较为平静CC、回忆起既往的精神创伤时情绪波动大DD、回忆起精神创伤时，原有的情绪色彩变得平淡
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挫折的自我心理调节方法有哪些？
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心理健康的自我调节
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创伤、突发疾病后的心理生理反应一般不包括（）AA.失忆BB.愤世嫉俗CC.麻木与困惑DD.情感迟钝
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5、自我认知是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础，包括（）等几个方面
自我认知是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础，包括（）等几个方面。A自我感觉B自我概念C自我观察D自我分析E自我评价
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6、亚健康状态的自我改善措施有：工作适度、（）、自我进行心理调节和心理咨询、以粥
亚健康状态的自我改善措施有：工作适度、（）、自我进行心理调节和心理咨询、以粥为主不食辛辣刺激和冷酸食物等等。A合理饮食B合理运动C避免或减少接触有害物质D戒除不良嗜好