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机械抗阻训练时需要注意的事项中不正确的是()
注意避免过度工作或过度训练,训练中应有3~4分钟的休息恢复期。
1、徒手抗阻训练的注意事项中,哪项是错误的()
徒手抗阻训练的注意事项中,哪项是错误的()A训练中应有休息恢复期B若出现全身不适时应报告C注意避免替代运动D可以使用一些短时间屏气的运动E对有心肺疾病的患者要适当减少运动量
2、徒手抗阻训练的注意事项中,错误的是()
徒手抗阻训练的注意事项中,错误的是()A训练中应有休息恢复期B若出现全身不适时应报告C注意避免替代运动D可以使用一些短时间屏气的运动E对有心肺疾病的患者要适当减少运动量
3、徒手抗阻训练的注意事项中,哪项是错误的()
4、徒手抗阻训练注意事项错误的是()
徒手抗阻训练注意事项错误的是()A避免过度训练B避免替代运动C训练中应有2min的休息恢复期D训练中不应憋气,以防发生心血管问题E若发生局部不适、疼痛、痉挛等应及时报告
5、徒手抗阻训练的注意事项中,哪项是错误的()。
徒手抗阻训练的注意事项中,哪项是错误的()。A训练中应有休息恢复期B若出现全身不适时应报告C注意避免替代运动D可以使用一些短时间屏气的运动E对有心肺疾病的患者要适当减少运动量
6、徒手抗阻训练注意事项错误的是()。
徒手抗阻训练注意事项错误的是()。A避免过度训练B避免替代运动C训练中应有2min的休息恢复期D训练中不应憋气,以防发生心血管问题E若发生局部不适、疼痛、痉挛等应及时报告
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