心理应激消耗身体的能量有可能对身体造成损害，因此应激没有任何积极的作用。

1、（）是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处置时的有力

（）是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处置时的有力或无力感，主要表现在确定感和可控制感。

2、人体身体组织消耗的能量占基础代谢的（）

人体身体组织消耗的能量占基础代谢的（）A30%～40%B40%～50%C50%～60%D60%～70%E70%～80%

3、千步当量是各种身体活动能量消耗量的统一度量尺，是以（）千米/小时中速步行（）

千步当量是各种身体活动能量消耗量的统一度量尺，是以（）千米/小时中速步行（）分钟的活动量为1千步当量。A3.0，8B4.0，10C4.5，10D5.0，10

4、有规律的锻炼将导致身体适应与积极的自我表象，并有助提高人对应激的抵抗力。

有规律的锻炼将导致身体适应与积极的自我表象，并有助提高人对应激的抵抗力。A正确B错误

5、有规律的锻炼将导致身体适应与积极的（），并有助提高人对应激的抵抗力。

有规律的锻炼将导致身体适应与积极的（），并有助提高人对应激的抵抗力。

6、心理应激有害于人的身体健康。（）

心理应激有害于人的身体健康。（）A正确B错误