在发展散手运动员的速度力量时常采用哪些方法（）.

1、以下哪些项目的运动员适宜采用通过增大肌肉体积来发展最大力量（）。

以下哪些项目的运动员适宜采用通过增大肌肉体积来发展最大力量（）。A长跑运动，跳高运动，跳远运动B铅球运动，柔道C任何项目D体操运动

2、发展运动员的绝对力量一般采用大强度，多组数少次数练习形式。

发展运动员的绝对力量一般采用大强度，多组数少次数练习形式。A正确B错误

3、发展散打运动员的速度力量时，如果训练的主要目的是提高爆发力，可采用（）；如果

发展散打运动员的速度力量时，如果训练的主要目的是提高爆发力，可采用（）；如果训练目的是提高出拳、出腿的速度力量，可采用（）。若采用等动练习法时，则力求在（）以上的角...

4、散手训练中发展速度素质时，采用的练习时间不应超过（）.

散手训练中发展速度素质时，采用的练习时间不应超过（）.A5-10秒B10-20秒C20-30秒D30-40秒

5、发展散打运动员的速度力量，采用各种快速跳跃的训练方法练习时，每组练习（）次，

发展散打运动员的速度力量，采用各种快速跳跃的训练方法练习时，每组练习（）次，完成（）组，组间休息（）分钟。A10~15；3~5；5~8B20~25；5~8；8~10C10~15；5~8；8~10D20~25；3~5；5~8

6、在发展散手运动员的绝对力量时常采用哪些方法（）.

在发展散手运动员的绝对力量时常采用哪些方法（）.A杠铃屈臂B卧推C负重深蹲D马步推转