在有氧训练前可以按照年龄预计靶心率，作为运动强度指标（）。
- A［（160-年龄）×70%～85%］
- B［（180-年龄）×70%～85%］
- C［（200-年龄）×70%～85%］
- D［（220-年龄）×70%～85%］
- E［（240-年龄）×70%～85%］
问题
在有氧训练前可以按照年龄预计靶心率，作为运动强度指标（）。
参考解析：
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分类：物理治疗题库,康复医学治疗技术(士)题库
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2、靶心率
靶心率
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4、靶心率是指（）
靶心率是指（）A达到最大运动强度时的心率B达到最大运动强度50%时的心率C达到最大运动强度60%～70%时的心率D达到最大运动强度70%～80%时的心率E达到最大运动强度80%～90%时的心率
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靶心率一般取最大心率的()AA．40%～55%BB．50%～65%CC．60%～75%DD．70%～85%EE．80%～95%
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