下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力:()
- A健身走
- B交替跑
- C立定跳远
- D羽毛球
1、强度较低、时间较长,且不间歇地进行训练,主要用于提高心肺功能和发展有氧代谢能
强度较低、时间较长,且不间歇地进行训练,主要用于提高心肺功能和发展有氧代谢能力的训练方法为()。A持续训练法B重复训练法C循环训练法D反复训练法
下面不属于有氧锻炼的主要运动项目有()A健身走B百米赛跑C骑自行车D游泳
下列那种运动属于有氧运动:()A短跑B游泳C篮球
下面属于有氧锻炼的主要运动项目有()A健身走B百米赛跑C骑自行车D游泳
5、对于心肺耐力较差的客户,在训练过程中应多安排一些有氧练习。体现了运动计划的有
对于心肺耐力较差的客户,在训练过程中应多安排一些有氧练习。体现了运动计划的有效原则A正确B错误
6、强度较低、时间较长,且不间歇地进行训练,主要用于提高心肺功能和发展有氧代谢能
强度较低、时间较长,且不间歇地进行训练,主要用于提高心肺功能和发展有氧代谢能力的训练方法为()。A持续训练法B重复训练法C循环训练法D反复训练法