健美锻炼过程中提倡建立（），有助于在练习中具有保护和帮助、提醒和纠正、比较和

健美锻炼过程中提倡建立（），有助于在练习中具有保护和帮助、提醒和纠正、比较和竞争作用。

参考答案

参考解析：

分类：健美运动考试题库,体育科学题库

健美锻炼中要多喝水，以弥补在练习中所流失的水分。A正确B错误

健美操的锻炼过程？

自我监督在健美操锻炼中的意义是什么？

在健美锻炼中穿什么运动服，应是根据锻炼环境的温度进行选择。如（），可以穿些简单的运动背心和短裤。如（），一定要保持体温，穿上运动外套和长裤。

健美操锻炼过程中补充体内流失的水分应（）。A及时B禁止C一小时后D无所谓

对青少年来说持之以恒地参加健美操锻炼，可以促进软骨的生长，有助于（），骨骼可以更致密，结实。A身体长高B速度增加C弹跳增加D肌肉纤维增粗

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