为什么健美操有助于生理健康？

1、为什么健美操有助于心理健康？

为什么健美操有助于心理健康？

2、对青少年来说持之以恒地参加健美操锻炼，可以促进软骨的生长，有助于（），骨骼可

对青少年来说持之以恒地参加健美操锻炼，可以促进软骨的生长，有助于（），骨骼可以更致密，结实。A身体长高B速度增加C弹跳增加D肌肉纤维增粗

3、健美操的作用－增强体质、增进健康，改善体形、培养端庄体态，调节心理活动、陶冶

健美操的作用－增强体质、增进健康，改善体形、培养端庄体态，调节心理活动、陶冶美好情操，提高神经系统机能、发展身体素质。A正确B错误

4、健美操是在音乐伴奏下，以身体练习为基本手段、以（）为基础，达到增进健康、塑造

健美操是在音乐伴奏下，以身体练习为基本手段、以（）为基础，达到增进健康、塑造人体健美和具有竞技性的一项体育运动。A有氧运动B无氧运动C健美运动D舞蹈动作

5、健美操与健康有什么关系？

健美操与健康有什么关系？

6、美国既推动了塑造体型、健康身心的健身健美操的发展，同时又是竞技健美操的（）。

美国既推动了塑造体型、健康身心的健身健美操的发展，同时又是竞技健美操的（）。