怎样帮助学生降低考试焦虑?

1、小学生由于考试焦虑而产生的失眠可采用（）来治疗。

小学生由于考试焦虑而产生的失眠可采用（）来治疗。A系统脱敏法B肌肉松弛法C自我暗示法D行为疗法

2、如何帮助学生克服考试怯场的情况？

如何帮助学生克服考试怯场的情况？

3、引起学生考试焦虑的因素很多，既有学生自身的生理和心理因素等内部因素，又有家庭

引起学生考试焦虑的因素很多，既有学生自身的生理和心理因素等内部因素，又有家庭、学校和社会环境等外部因素，考试焦虑是在这些因素的共同作用下形成的。（）A正确B错误

4、考试能否引起中学生的焦虑，以及焦虑的程度如何，与个体的（）有直接关系。

考试能否引起中学生的焦虑，以及焦虑的程度如何，与个体的（）有直接关系。AA.神经强弱特质BB.认知评价能力CC.生理节律DD.性格

5、一些学生在考试前常有焦虑、恐惧等不良心理状态，这时教师应该对他们进行（）。

一些学生在考试前常有焦虑、恐惧等不良心理状态，这时教师应该对他们进行（）。A思想指导B复习指导C心理指导D就业指导

6、考试焦虑最大的危害是降低学习效率和影响考试成绩。（　　）

考试焦虑最大的危害是降低学习效率和影响考试成绩。（　　） A正确B错误