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问题

评价食物蛋白质营养价值,通常选择的参考蛋白质是()


评价食物蛋白质营养价值,通常选择的参考蛋白质是()

  • A牛奶蛋白
  • B鱼精蛋白
  • C鸡蛋蛋白
  • D醇溶谷蛋白
  • E燕麦蛋白
参考答案
参考解析:

蛋类的蛋氨酸含量相对较高,其氨基酸模式与人体接近,通常作为参考蛋白。与豆类和谷类食物混合使用时,能补充谷类和豆类食品蛋氨酸的不足。因此,鸡蛋蛋白是天然食物中营养价值最高的蛋白质。

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