情绪调控的方法

1、当我们十分悲伤的时候，痛快地哭一场，把心里的悲痛宣泄出来。这种情绪调控的方法

当我们十分悲伤的时候，痛快地哭一场，把心里的悲痛宣泄出来。这种情绪调控的方法属于（）

2、气质与儿童情绪调控的关系？

气质与儿童情绪调控的关系？

3、如何调控自己的不良情绪？

如何调控自己的不良情绪？

4、下列哪种方法不利于缓解和调控幼儿激动的情绪？（）

下列哪种方法不利于缓解和调控幼儿激动的情绪？（）A冷处理B安抚C斥责D转移注意

5、情绪情感的减压调控训练不包括（）

情绪情感的减压调控训练不包括（）A稳定化技术B放松训练C识别和质疑自动化思维D认知重构E抵制释放紧张的行为

6、儿童情绪的调控能力和调控方式与（）有重要联系。

儿童情绪的调控能力和调控方式与（）有重要联系。