健身运动的形式多样，是一项老少咸宜的运动。

1、老年人健身运动形式（）

老年人健身运动形式（）A有氧运动B静力运动C柔韧运动D以上都正确

2、老少咸宜、最简单而又最能坚持的有氧运动，有“运动之母”之称的运动方式是：（）

老少咸宜、最简单而又最能坚持的有氧运动，有“运动之母”之称的运动方式是：（）A健步走B慢跑C游泳D广场舞

3、健身运动是指以（）为目的的，以有氧运动为主要手段、不拘于形式进行全身训练的一

健身运动是指以（）为目的的，以有氧运动为主要手段、不拘于形式进行全身训练的一类体育运动。

4、体育休闲项目是一项具有健身功能的休闲康体活动。

体育休闲项目是一项具有健身功能的休闲康体活动。A正确B错误

5、健身运动的特点是（）、强度的适中性、锻炼的全面性、形式的多样性。

健身运动的特点是（）、强度的适中性、锻炼的全面性、形式的多样性。AA、目的的唯一性BB、场地受限制性CC、方法单一性DD、针对性

6、太极推手是一种高尚、文明、有哲理但无趣的健身运动。

太极推手是一种高尚、文明、有哲理但无趣的健身运动。A正确B错误