重复训练的强度可达极限强度的（）%，使其达到锻炼负荷的有效价值范围

1、试验证明：矿石的（）强度极限最大，（）强度极限次之，（）强度极限最小。

试验证明：矿石的（）强度极限最大，（）强度极限次之，（）强度极限最小。

2、用重复训练法发展速度素质时，强度应在（）。

用重复训练法发展速度素质时，强度应在（）。A60%以上B70%以上C80%以上D90%以上

3、重复训练法的特点是动作结构不变，负荷强度相对固定，间歇时间充分（心率降到12

重复训练法的特点是动作结构不变，负荷强度相对固定，间歇时间充分（心率降到120—140次之间）即可进行下一次或组的练习。A正确B错误

4、材料承受多次重复应力的作用，会降低于材料极限强度的应力值时会出现破坏现象，称

材料承受多次重复应力的作用，会降低于材料极限强度的应力值时会出现破坏现象，称为（）。

5、球墨铸铁等温淬火后，强度极限可达（）。

球墨铸铁等温淬火后，强度极限可达（）。AA、1100～1600MN/m2BB、1600～1800N/m2CC、900～1100N/m2DD、860～920MN/m2

6、训练过程中，非乳酸无氧耐力的训练强度可达到（）。

训练过程中，非乳酸无氧耐力的训练强度可达到（）。A50%以上B60%以上C85%以上D90%以上