高某，男性，53岁，事业单位文员。身高168cm，体重85kg，血压正常，血甘油三酯增高，血胆固醇正常。该男子目前从事轻体力劳动。请回答以下问题：作为营养师，你会在生活方式方面建议高先生（）。
- A每天步行5000步
- B每天步行10000步以上达到较高的身体活动水平的锻炼
- C没关系，只要少吃一些就行了
- D多喝白开水
问题
高某，男性，53岁，事业单位文员。身高168cm，体重85kg，血压正常，血
参考解析：
该男性已属于肥胖并伴有高甘油三酯血症，需要较高强度的活动水平，故选每天步行10000步以上达到较高的身体活动水平的锻炼，同时多饮白开水有利于健康。
分类：营养咨询和教育题库
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