风吹树式的功法()
- A挺身直立,两脚并拢,两臂放在两侧
- B十指相交,两臂高举过头顶
- C转动两腕,使两腕朝天
- D用脚尖着地站立,上身躯干从腰部弯曲,倾向右侧
风吹树式的功法()
1、创造成功法
创造成功法
2、直角式功法()
直角式功法()A挺直身子站着,两脚靠拢,两臀靠体侧下垂B两手十指相交紧握,高举过头C抬头,两眼注视相握的双手D呼气,用脊椎基座作为支点,向前弯身,直到你的背部和双腿形成...
瑜伽的清洁功法哪六种?
下列属于简易坐功法的是()A弯起右小腿,右脚放在左大腿下;弯起左小腿,左脚放在右大腿下B弯起右小腿,右脚脚板顶紧左大腿内侧;弯起左小腿,左脚放在右大腿上面C弯起左小腿,...
风吹树式的医疗效果()A扩张胸部,放松肩关节,改善体态、增强灵活性、提高平衡感B消除腰围脂肪,补养和加强腹部肌肉和器官,消除背部僵硬C刺激血液循环,放松肩关节,对圆肩或...
下面不是放气式的功法的是()A蹲下,两膝并拢,双脚平放在地上B两轴顶住两膝的内侧,两手手指放在脚底下C深吸气,呼气边地头,边伸直双腿D保持姿势6秒左右,两手位置不变,回复...