体育锻炼时,人体的适宜心率是210减去年龄。
- A正确
- B错误
1、人体从事体育锻炼时,是全身各器官系统在什么系统指挥下实现的协调整体活动?()
人体从事体育锻炼时,是全身各器官系统在什么系统指挥下实现的协调整体活动?()AA、神经系统BB、消化系统CC、心血管系统DD、运动系统
2、在进行体育锻炼时,应选取人体机能和心理状况最佳的时间段。
在进行体育锻炼时,应选取人体机能和心理状况最佳的时间段。A正确B错误
体育锻炼时采用中等运动强度,每周锻炼多少次比较适宜()AA、3-4次BB、每天一次CC、1-2次DD、2-3次
体育锻炼时,心输出量会因心率或每搏输出量的增加而增加.A正确B错误
5、人体运动时适宜最大心率(HRmax)=220—年龄(年)
人体运动时适宜最大心率(HRmax)=220—年龄(年)A正确B错误
6、在体育锻炼时或体育锻炼后即刻,立即测10秒钟的心率和脉搏,就一般体育锻炼者来
在体育锻炼时或体育锻炼后即刻,立即测10秒钟的心率和脉搏,就一般体育锻炼者来说,运动后即刻的心率最好不要超过()次/10秒A20次BB.25次CC.30次DD.35次