比赛周训练内容安排要求把无氧代谢训练、速度训练、力量训练、高强度的专项训练等安排在赛前训练的()
- A3—5天
- B5—7天
- C1---2天
- D2---3天
比赛周训练内容安排要求把无氧代谢训练、速度训练、力量训练、高强度的专项训练等安排在赛前训练的()
教学、训练和比赛活动安排不当是造成运动损伤的原因之一。A正确B错误
2、对()的训练以提高无氧代谢供能为主,并把提高负荷的强度作为训练的核心。
对()的训练以提高无氧代谢供能为主,并把提高负荷的强度作为训练的核心。
3、在参加大赛前的实战训练中,安排播放比赛地区语言的啦啦队叫喊声,这种训练方法称
在参加大赛前的实战训练中,安排播放比赛地区语言的啦啦队叫喊声,这种训练方法称为想象训练法。A正确B错误
4、大周期训练中,为使运动员在比赛时期更好的适应比赛,准备时期就应安排运动员大量
大周期训练中,为使运动员在比赛时期更好的适应比赛,准备时期就应安排运动员大量参加比赛。A正确B错误
在比赛的前一天可安排一般性耐力训练。A正确B错误
在比赛的前三天可安排大力量训练。A正确B错误