提高柔韧性对健康的积极影响()
- A减少受伤的危险性
- B良好的柔韧性是提高运动技术水平的重要条件
- C提高神经系统与肌肉组织的协调性
- D是身心放松的一种方法
提高柔韧性对健康的积极影响()
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1、普拉提用来加强肌肉力量、提高身体柔韧性和()、改善姿态以及促进整体健康的锻炼
普拉提用来加强肌肉力量、提高身体柔韧性和()、改善姿态以及促进整体健康的锻炼体系。
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适宜的体育运动对心理健康的积极影响是什么()A体育运动可以丰富人的情绪体验B体育运动抗抑郁效能十分明显C体育运动有助于提高有机体对抗应激和紧张的能力D体育有助于自信心的培养