健美练习过程中,集中注意力、技术动作熟练、完成动作时一丝不苟只有这样才能收到较好的效果。
- A正确
- B错误
健美练习过程中,集中注意力、技术动作熟练、完成动作时一丝不苟只有这样才能收到较好的效果。
健美操的基本动作练习除单个动作以外,还包括什么动作()A多个B特殊C组合D联合
2、健美操练习过程中身体姿态取决于动作的难度和变化,正确的身体控制能使动作不僵硬
健美操练习过程中身体姿态取决于动作的难度和变化,正确的身体控制能使动作不僵硬、松弛、不松懈。A正确B错误
3、健美训练中,训练组数是指你在练习中重复多少个这样的动作。6组以上称为高组数。
健美训练中,训练组数是指你在练习中重复多少个这样的动作。6组以上称为高组数。A正确B错误
4、健美操基本动作练习时应该注意动作的规范性、动作的弹性和动作的节奏感。
健美操基本动作练习时应该注意动作的规范性、动作的弹性和动作的节奏感。A正确B错误
5、健美练习中的练习次数指在不降低动作规格的情况下,按照动作技术要求,连续完成动
健美练习中的练习次数指在不降低动作规格的情况下,按照动作技术要求,连续完成动作的多少。少次数指7次以下的次数A正确B错误
健美运动中的许多的动作,都是用()等举重器械练习的。A哑铃、杠铃B沙袋C铅球D实心球