健身者经常参与有氧运动能引起身体积极的变化，是增进健康、增强体质的有效方法。

1、提出要“破除迷信、摒弃陋习，积极参加全民健身运动，促进合理营养，养成良好卫生

提出要“破除迷信、摒弃陋习，积极参加全民健身运动，促进合理营养，养成良好卫生习惯和文明生活方式，培养健康心理素质。”的文件是（）A幼儿园工作规程B幼儿园教育指导纲要C幼...

2、健身运动是指正常健康者为增进健康、增强体质而从事的体育活动。

健身运动是指正常健康者为增进健康、增强体质而从事的体育活动。A正确B错误

3、（）是健身锻炼中的重要环节，它可以让身体充分预热，逐渐进入运动状态，预防和避

（）是健身锻炼中的重要环节，它可以让身体充分预热，逐渐进入运动状态，预防和避免伤害事故的出现。AA、激烈运动BB、热身运动CC、整理运动

4、无论是运动员还是普通的健身运动者，膳食中都应注意脂肪的含量，应控制在总能量的

无论是运动员还是普通的健身运动者，膳食中都应注意脂肪的含量，应控制在总能量的（）。A30%以上B30%以下C50%以上D50%以下

5、专项运动员的身体素质都很好，所以不需要制定健身运动处方，只需要制定竞技运动处

专项运动员的身体素质都很好，所以不需要制定健身运动处方，只需要制定竞技运动处方。A正确B错误

6、运动健身不能改变的身体因素有哪些？

运动健身不能改变的身体因素有哪些？