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问题

比较下列四种方法,更有利于提高有氧代谢供能能力的方法是()。


比较下列四种方法,更有利于提高有氧代谢供能能力的方法是()。

  • A短时间重复训练方法
  • B间歇性循环训练方法
  • C中时间持续训练方法
  • D高强性间歇训练方法
参考答案
参考解析:

中时间持续训练方法是以有氧代谢供能为主,其他三种均为不利于提高有氧功能的训练。

分类:体育人文社会学题库,中学体育与健康(初级)题库
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