冥想练习可以提高注意力。

1、有氧运动是采取中小强度，持续运动一定时间，通过练习可以提高人体（）功能，燃烧

有氧运动是采取中小强度，持续运动一定时间，通过练习可以提高人体（）功能，燃烧体内多余脂肪的一种运动。AA、肌肉BB、关节CC、心肺DD、内脏

2、健美训练过程中，同时要较快地提高力量，肌肉练习的方法可以选择（）。

健美训练过程中，同时要较快地提高力量，肌肉练习的方法可以选择（）。A以屈为主的动作编排计划B优先发展原则编排计划C以拉为主的动作编排计划D以伸为主的动作编排计划

3、经常进行短跑练习可以提高哪种速度？（）

经常进行短跑练习可以提高哪种速度？（）A动作速度B周期性位移速度C反应速度D灵敏速度

4、在进行“提高关节运动幅度”练习时应注意哪些问题？

在进行“提高关节运动幅度”练习时应注意哪些问题？

5、练习冥想时应该（）

练习冥想时应该（）A不停地在脑海里暗示自己是最棒的B只关注呼吸，不理会脑海杂乱的念头C不停地在脑海里做未来的计划D不停的回忆过去

6、形体瑜伽是由形体身韵动作，瑜伽的冥想和意念组成的功效性全身练习动作。

形体瑜伽是由形体身韵动作，瑜伽的冥想和意念组成的功效性全身练习动作。A正确B错误