健美操的基本步伐是组成动作组合的最小元素,所有的步伐可分为三类:()、低冲击力动作和高冲击力动作。
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健身健美操的动作素材来源应根据有氧运动原理在七种基本步伐的基础上加以变化并结合徒手的操化动作为主,有时借助一些器械的练习为主要内容。A正确B错误
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健美操组合的动作新颖度和难度取决于所选定的基本动作数量越多,组合出的动作新颖性越强,难度越大。A正确B错误
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有氧健美操基本步伐根据动作形式分为几类()?AA、3类BB、4类CC、5类
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创编健美操应了解动作的两大类:步伐变化和躯干动作。A正确B错误
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6、健美操的基本步伐中高冲击力动作有:跑、()、开合跳、弹踢腿跳和点跳。
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