在体育锻炼时，要发展某一关节的柔韧性时，主要发展控制关节屈、伸肌的伸展性及协

1、体育区别于其他社会活动的本质特点是以身体锻炼为基本手段，以全面发展为主要目的

体育区别于其他社会活动的本质特点是以身体锻炼为基本手段，以全面发展为主要目的。A正确B错误

2、进行体育锻炼时，要注意运动场地、器械的安全和正确的着装，以防意外事故发生。

进行体育锻炼时，要注意运动场地、器械的安全和正确的着装，以防意外事故发生。A正确B错误

3、体育锻炼时手机和钱包一定要托可靠人员保管或者随身携带

体育锻炼时手机和钱包一定要托可靠人员保管或者随身携带A正确B错误

4、锻炼模式是发展柔韧素质运动处方的主要环节，包括锻炼方式、锻炼量以及锻炼时间与

锻炼模式是发展柔韧素质运动处方的主要环节，包括锻炼方式、锻炼量以及锻炼时间与次数。A正确B错误

5、具备了学习体育运动技术的条件，要加强身体素质的全面锻炼，要侧重（）素质发展较

具备了学习体育运动技术的条件，要加强身体素质的全面锻炼，要侧重（）素质发展较快的敏感期。A速度B灵敏C力量与耐力

6、循序渐进原则是指体育锻炼必须根据人体身心发展规律，在锻炼的（）、（）和，（）

循序渐进原则是指体育锻炼必须根据人体身心发展规律，在锻炼的（）、（）和，（）等方面逐步提高.