亚健康状态的自我改善措施有：工作适度、（）、自我进行心理调节和心理咨询、以粥

1、心理健康是指个体对环境、生活及自我的良好适应状态。（）

心理健康是指个体对环境、生活及自我的良好适应状态。（）A正确B错误

2、身体的姿态可以反映一个人的情绪状态、身体健康情况和自我概念。（）

身体的姿态可以反映一个人的情绪状态、身体健康情况和自我概念。（）A正确B错误

3、有哪些措施可以改善钻杆的工作条件，减少弯曲与磨损？

有哪些措施可以改善钻杆的工作条件，减少弯曲与磨损？

4、健康模式的心理评估旨在了解健康状态下的心智能力及自我实现的倾向。

健康模式的心理评估旨在了解健康状态下的心智能力及自我实现的倾向。A正确B错误

5、经常疲乏无力，反应迟钝的亚健康症状，最好的改善措施是（）

经常疲乏无力，反应迟钝的亚健康症状，最好的改善措施是（）A工作适度，勿超负荷B合理运动C合理饮食D自我心理调适

6、失眠、多梦的亚健康症状，最好的改善措施是（）。

失眠、多梦的亚健康症状，最好的改善措施是（）。AA、工作适度，勿超负荷BB、合理运动CC、合理饮食DD、自我心理调适或做心理咨询