“肌收缩强度相当于最大收缩强度40%时,运动单位募集率较低,主要募集Ⅰ型肌纤维,对增强耐力有效”属于()
- A超量负荷原则
- B反复训练原则
- C适度疲劳原则
- D施加适当阻力原则
- E选择适当运动强度原则
“肌收缩强度相当于最大收缩强度40%时,运动单位募集率较低,主要募集Ⅰ型肌纤维,对增强耐力有效”属于()
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1、超强刺激的强度应是比产生最大肌收缩效应的刺激强度还要增强()
超强刺激的强度应是比产生最大肌收缩效应的刺激强度还要增强()A5%~9%B10%~15%C16%~29%D20%~25%E26%~30%
2、"肌收缩强度相当于最大收缩强度40%时,运动单位募集率较低,主要募集Ⅰ型肌纤
"肌收缩强度相当于最大收缩强度40%时,运动单位募集率较低,主要募集Ⅰ型肌纤维,对增强耐力有效"属于()A超量负荷原则B反复训练原则C适度疲劳原则D施加适当阻力原则E选择适当...
3、超强刺激的强度应是比产生最大肌收缩效应的刺激强度还要增强()
超强刺激的强度应是比产生最大肌收缩效应的刺激强度还要增强()A5%~9%B10%~15%C16%~29%D20%~25%E26%~30%
4、超强刺激的强度应是比产生最大肌收缩效应的刺激强度还要增强()
超强刺激的强度应是比产生最大肌收缩效应的刺激强度还要增强()A5%~9%B10%~15%C16%~29%D20%~25%E26%~30%
肌收缩强度相当于最大收缩强度40%时主要募集()AⅠ型肌纤维,对增强肌力有效BⅡb型肌纤维对增强肌力有效CⅠ型肌纤维,对增强耐力有效DⅡb型肌纤维,对增强耐力有效EⅡa型肌纤维...
6、超强刺激的强度应是比产生最大肌收缩效应的刺激强度还要增强()
超强刺激的强度应是比产生最大肌收缩效应的刺激强度还要增强()A5%~9%B10%~15%C16%~29%D20%~25%E26%~30%