训练目标为增强耐力时,一般采取的运动方法为()
- A重复次数较多而负荷量相对较小的练习方法
- B所给负荷必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平,即负荷量应相当大
- C不断重复的被动运动方法
- D动作重复次数比较少的运动
- E尽量地加快动作进行速度的方法
训练目标为增强耐力时,一般采取的运动方法为()
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1、从事耐力训练的运动员,最大吸氧量比一般人要高,主要原因是()。
从事耐力训练的运动员,最大吸氧量比一般人要高,主要原因是()。A心泵功能和肌细胞对氧的摄取与利用能力提高B血液运氧的能力提高C慢肌纤维的百分含量增高D呼吸系统功能增强
2、安排儿童少年的耐力训练负荷时,首先根据其耐力运动成绩来加以考虑。
安排儿童少年的耐力训练负荷时,首先根据其耐力运动成绩来加以考虑。A正确B错误
排便功能训练中指导卧床患者增强腹肌运动时的体位为()A坐位B侧卧位C平卧位D斜坡位E石位
耐力运动训练后相应的骨骼肌可发生的变化为()AA.单位时间内爆发力增强BB.肌肉作功中乳酸形成增加CC.运动中糖原的利用增加DD.无氧代谢能力增强EE.红肌纤维增粗
需增强耐力时,一般采取的运动方法为()AA.不断重复的被动运动BB.重复次数较少的运动CC.重复次数较多而负荷量相对较小的运动DD.尽量加快动作进行的速度的运动EE.所给负荷必...
需增强耐力时,一般采取的运动方法为()A不断重复的被动运动B重复次数较少的运动C重复次数较多而负荷量相对较小的运动D尽量加快动作进行的速度的运动E所给负荷必须达到能使肌肉...