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问题

造成抽筋原因包括哪些()?1运动前缺乏足够的伸展运动。2肌肉因过度使用而疲乏


造成抽筋原因包括哪些()?1运动前缺乏足够的伸展运动。2肌肉因过度使用而疲乏或运动姿势不正确(乳酸堆积,肌肉无法正常收缩)。 3在炎热的气候下运动(水分流、矿物质失太多,体内电解质不平衡,肌肉兴奋度过高)。4环境温度突然改变(如大汗淋漓的跳到水里。肌肉受冷空气的刺激,兴奋性能突然增高,使肌肉发生强直收缩)。5情绪太过紧张等。6饮食不均衡,药物的副作用等(如缺钙)。

  • AA、1、2、3
  • BB、2、3、4
  • CC、4、5、6
  • DD、1、2、3、4、5、6
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分类:大学生安全知识考试题库,大学试题题库
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