下列不是有氧代谢能力跑的特点的是()
- A运动强度相对较小
- B持续时间5分钟以上
- C供氧方式为糖代谢
- D运动负荷大
如何发展有氧代谢能力?
提高人体有氧代谢能力,应该注意哪些方面?
下列练习中,不能提高机体有氧代谢能力的是()。A较长时间的慢跑B30米跑C12分钟跑
一下哪项不是有氧代谢为主的运动()。A跆拳道B游泳C舞剑D滑雪
5、比较下列四种方法,更有利于提高有氧代谢供能能力的方法是()。
比较下列四种方法,更有利于提高有氧代谢供能能力的方法是()。A短时间重复训练方法B间歇性循环训练方法C中时间持续训练方法D高强性间歇训练方法
6、有氧训练是提高机体氧化代谢运动能力的锻炼方式,错误的是()
有氧训练是提高机体氧化代谢运动能力的锻炼方式,错误的是()A小肌群运动B动力性运动C大肌群运动D周期性运动E中等强度运动