瑜伽姿势中“皇后式”是哪个?()
- AA、三角式
- BB、树式
- CC、拜日式
- DD、鹤式
1、瑜伽是一种生活的哲学,除了呼吸和姿势之外,也很重视饮食,素食和()就是瑜伽大
瑜伽是一种生活的哲学,除了呼吸和姿势之外,也很重视饮食,素食和()就是瑜伽大力提倡的悦性食品。
瑜伽姿势练习的特点是:()AA、快速的BB、剧烈的CC、柔和舒缓的DD、随便的
以下哪个瑜伽动作属于后仰姿势()A蝴蝶式B下蹲式C脊背式D猫伸展式
瑜伽的姿势应该是舒服、稳定、轻松的姿势。A正确B错误
练习瑜伽姿势过程中()A防止生拉硬拽,造成不必要的损伤B意念集中。意念归于一点,效果会更加显著C每个动作缓慢柔和、步奏明晰D注意呼吸,将正确、完整的瑜伽式呼吸,贯穿整个...
瑜伽中的倒立姿势有什么好处()A使肢体柔软B加强平衡能力C缓解头痛,失眠D使脸色红润